Personaltraining Hamburg; HHanse - Athletics - Hamburg

Carolina K.

Seit einigen Jahren betreut Basti mich als Physiotherapeut und Personaltrainer. Nach einigen Verletzungen hat er mich mit seiner Fachkompetenz, individuellen Betreuung und motivierenden Art durch die Rehabilitation geführt und mir als Personal Trainer geholfen, stärker und fitter zu werden als je zuvor!
Sein Augenmerk liegt dabei immer auf der Schonung, aber zugleich auch Aufbau und Stabilität.
Eine absolute Empfehlung! 🙏🏼💪🏻

Lara

Ich kam mit Knie und Rückenproblemen zu Basti. Seit ein paar Monaten arbeiten wir dafür regelmässig Remote zusammen und ich konnte bereits nach wenigen Wochen eine deutliche Verbesserung meiner Beschwerden feststellen. Auch darüber hinaus hat sich mein Körpergefühl bei Übungen, die sonst Probleme darstellten, positiv verändert.
Basti passt alle Übungen nach meinem Bedarf und an meinen eigentlichen Trainingsplan an und ist dabei jederzeit offen für Feedback und Veränderungen.
Klare Empfehlung 🤗

Doreen W.

Ich habe Basti in meiner Physiotherapie kennengelernt. Er ist nicht nur ein guter Physiotherapeut, er ist auch ein sehr sympathischer Personaltrainer, der mir geholfen hat, meine Fitnessziele wieder näher zukommen.Seine fundierten Kenntnisse und seine professionelle Herangehensweise haben mir nicht nur dabei geholfen, meine körperliche Stärke zu verbessern, sondern auch meine Motivation gesteigert. Basti hat ein individuelles Trainingsprogramm entwickelt, das perfekt auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war und dabei stets meine Fortschritte im Auge behielt. Seine freundliche und motivierende Art hat das Training zu einer angenehmen und energiegeladenen Erfahrung gemacht. Ich kann Basti sehr empfehlen und freue mich die Erfahrung mit Ihm gemacht zu haben.

Thilo B.

Klare Kommunikation. Sympathisches miteinander. Basti hat eine gute Art zu motivieren, kann Dinge verständlich erklären. Das Training macht Spaß und ist effektiv.

Fabian

Basti war und ist meine Rettung!
Nach meinem Kreuzbandriss und OP hatte ich das Glück Basti über die Physiotherapie kennenzulernen. Daraus wurde dann eine regelmäßige und ganzheitliche Arbeit für meinen Körper.
Seine Expertise zum menschlichen Körper, wie Übungen nutzen und nicht schaden und seine Art machen ihn zum perfekten Trainer für mich!

Für alle die motiviert sind ihre Gesundheit und Fitness zu steigern sind hier richtig!

Ute M.

Basti ist ein extrem professioneller Personal Trainer und sehr zu empfehlen!! Ich habe bei ihm seit 3 Jahren Personal Training und bin immer wieder erstaunt, dass ihm neue Übungen einfallen..
Die Kombination aus Physiotherapeut und Personal Trainer finde ich optimal. Basti geht in jeder Stunde individuell auf meine Bedürfnisse ein- und hat daher schon mehrfach muskuläre Schwachstellen meinerseits ausgleichen können.
Ich bin ihm sehr dankbar für das individuelle Training und kann es nur von ganzem Herzen weiterempfehlen!!!

Lorenz S.

Basti hat mir geholfen meine Schwächen besser in den Trainingsfokus zu stellen. Ein strukturiertes Vorgespräch mit zielgerichteten Fragen an mich war die Basis für die Erstellung eines individuellen Trainingsprogramms für die nächsten 6 Wochen. Per Chat war er auch kurzfristig für mich bei Fragen stets erreichbar.
Wer gezielt an seinen Skills im sportlichen Bereich mit professioneller und fachlich-fundierter Unterstützung arbeiten will, dem kann ich nur empfehlen sich mal bei Basti zu melden.

Laura L.

Sehr professionelle und hilfreiche Trainingsplanbetreuung. Seit der gemeinsamen Technikverbesserung habe ich bedeutend weniger LWS Beschwerden.