Autogenes Training - Hammelburg

Das Autogenes Training ist eine in Deutschland entwickelte Entspannungstechnik, die auf die Selbstregulation von Körper und Geist abzielt. Das Training wurde von dem deutschen Arzt und Psychiater Gustav Bäumler in den 1950er Jahren entwickelt. Im Laufe der Zeit hat sich das Autogene Training in der deutschen Bevölkerung als populär erwiesen und wird von vielen Menschen zur Stressbewältigung und Entspannung genutzt. Adresse: Pfaffenhausener Str. 8, 97762 Hammelburg, Deutschland.

Das Autogene Training ist eine Methode, bei der der Körper durch gezielte Atmung und mentalen Konzentrationsschulen in eine tiefe Entspannung versetzt wird. Die Übungen, die im Verlauf des Trainings durchgeführt werden, zielen darauf ab, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Die Übungen können sowohl einzeln als auch in Kombination ausgeführt werden.

Die Spezialitäten des Autogenen Trainings liegen in der Fähigkeit, Menschen dabei zu unterstützen, Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Selbstheilungskräfte zu stärken. Spezialitäten: -. Das Training bietet eine Möglichkeit, Stress und Angst effektiv zu reduzieren, und kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen und Beschwerden, wie zum Beispiel Schlafstörungen, Kopfschmerzen und psychischen Belastungen, hilfreich sein.

Das Autogene Training kann in verschiedenen Orten und Institutionen in Deutschland erlernt werden, einschließlich der genannten Adresse: Pfaffenhausener Str. 8, 97762 Hammelburg, Deutschland. Hier können Sie das Training in Gruppen oder individuell buchen. Die Telefonnummer für die Anfrage oder Buchung ist: Telefon: 97327401. Es ist ratsam, im Voraus zu buchen, um einen Platz sicherzustellen.

Dieses Unternehmen hat noch keine Bewertungen auf Google My Business erhalten. Daher ist derzeit keine durchschnittliche Meinung verfügbar. Bewertungen: Dieses Unternehmen hat 0 Bewertungen auf Google My Business. Es ist zu hoffen, dass zukünftig Kunden ihre Erfahrungen teilen und so möglichen Interessenten eine Einschätzung der Qualität und Wirksamkeit des Autogenen Trainings geben können.

Bei der Suche nach einer Entspannungsmethode, die auf Selbstregulation abzielt, ist das Autogene Training eine gute Option, die in Deutschland entwickelt und von vielen Menschen genutzt wird. Obwohl es keine Bewertungen gibt, das Training selbst hat sich durch seine Wirksamkeit und Effektivität bei der Reduzierung von Stress und Angst sowohl bei körperlichen als auch bei psychischen Beschwerden etabliert. Daher sollte es in Betracht gezogen werden, wenn man nach einer solchen Methode sucht.