YOGA NEST Innsbruck - Innsbruck

Svenja Raabe

Die Yoga-Ausbildung bei Elisa war einzigartig.
Es war nicht nur sehr lehrreich, sondern auch eine atemberaubende Erfahrung für mein Leben. Elisa hat es geschafft in Portugal eine vertraute Umgebung zu kreieren, die uns abseits vom Trubel die Möglichkeit gab uns zu fokussieren, tiefe Freundschaften zu knüpfen und uns persönlich weiterzuentwickeln.
Die Inhalte der Ausbildung waren enorm vielfältig. Von der richtigen Ausrichtung der Asanas, über Pranayama, verschiedenste Arten der Mediation, Yoga Geschichte, Philosophie und yogischer Lebensführung, Anatomie, bis hin zum Sequenzieren und Unterrichten – es hat an nichts gefehlt. Außerdem bekamen wir Einblicke in Ayurveda, Thai Massage, Acro Yoga und Bussiness of Yoga.
Elisa ist als Lehrerin immer für dich da, sie gibt dir und der Gruppe genug Raum, fordert dich körperlich und emotional und bringt dich dadurch weiter in deiner eigenen Praxis. Sie lässt dir Raum dich selbst und deinen Stil zu finden. Sie lässt außerdem keine Stresssituationen aufkommen, sodass sich niemand überfordert fühlt. Man kann sich total auf sie verlassen und ihr im Prozess der Ausbildung vertrauen.
Eine Ausbildung bei ihr kann ich wirklich jeder/m empfehlen.

Sarah Pullen

Ich bin unglaublich dankbar mein YTT bei Elisa gemacht haben zu dürften! Sie strahlt unglaubliche Wärme und Geborgenheit aus, weiß wovon sie spricht und verkörpert und lehrt dir das, was sie lebt.

Ich durfte so viel über Yoga und Mich erfahren und lernen, in einer Umgebung von ganz wundervoll herzlichen Menschen und einem Ambiente wie aus dem Bilderbuch.

Das Programm ist super vielseitig, von der traditionellen Yogageschichte, zur korrekten Ausrichtung der Asanas, über verschiedene Meditationstechniken und der eigenen Praxis, bis hin zu verschiedenen Workshops, wie z.B. Thai Yoga Massagen, Acro-Yoga usw..

Elisa ist eine super inspirierende Power-Frau und genau dir richtige Lehrerin für meine Yogareise!!
Ganz ganz große Empfehlung!!!
Freue mich hoffentlich ganz bald meine Reise mit ihr fortsetzen zu dürfen?

Maria

Ich habe bei Elisa mein 200 h Yoga Teacher Training absolviert. Elisa konnte durch ihre jahrelange Erfahrung und ihr umfangreiches Wissen ein ganzheitliches Bild von Yoga vermitteln. Ich habe gelernt, dass Yoga weitaus mehr ist, als reine Körperpraxis. Es war eine bereichernde Erfahrung und für mich auf alle Fälle das, wonach ich gesucht habe. Große Empfehlung!

Teresa K

Das beste Yogastudio in Innsbruck! Hab bei Elisa die Yogalehrerausbildung gemacht und im Zuge dessen viele Kurse und muss sagen, dass die Qualität der Kurse (Vinyasa, Restorativ, Hatha) kaum zu übertreffen ist! Elisa ist sehr authentisch, ruhig und herzlich, sie schafft es stets, einen zu motivieren und lehrt sehr traditionelles Yoga! Kann das Yogastudio nur empfehlen für Yoga-Anfänger genauso wie für die Yogalehrerausbildung!

Richard Pirker

Ich trainiere bei Elisas Yoganest seit einem Jahr. Ich konnte Dank Elisas hervorragendem Training meine Yoga-Praxis im Zeitrahmen eines Jahres vom einmal wöchentlichen Kursbesuch zum dreimaligen Besuch pro Woche ausbauen. Aufgrund Elisas stets exzellent vorbereiteten und durchgeführten Yogaklassen konnte ich bedeutende Fortschritte in meiner Yoga-Praxis erreichen. Ich finde auch, dass Elisas Yoganest eine sehr gute Lage in der Stadt hat, was es für mich sehr leicht macht meine Yogakursbesuche in meinen Tagesablauf zu integrieren. Ich kann Elisas Yoganest wärmstens weiterempfehlen.

Igor

Ich habe bei Elisa mein 200 h Yoga Teacher Training in Portugal absolviert. Ich kann die sehr intensive Ausbildung bei Elisa Empfehlen. Ich konnte nicht nur sehr viel über Yoga lernen sondern auch über mich selbst. Auch der gewählte Standort in Portugal ist einfach perfekt.

Bren Da

Wenn man einmal in diesem Studio war, kommt man immer wieder.. Super schöne Atmosphäre. Mein Lieblingsplatz für meine ganz persönliche Auszeit! Yoga auf höchstem Niveau! Die Lehrerin legt sehr viel wert darauf, den Unterricht auf die einzelnen Levels abzustimmen, sodass sich jeder wohl fühlt, aber auch jeder für sich etwas dazu lernt, sich sportlich und mental weiter entwickelt und auch der unsportlichste Mensch ein Yoga- Fan werden muss.

Claudia Montoya

Bei Elisa im Yoganest konnte ich meine Figur neu formen (Rücken stärken, Bauch, Beine, Po und Arme definieren). Ich buche 3 x pro Woche seit mehr als einem Jahr. Elisa gehen nie die Ideen aus, obwohl wir uns häufig sehen. Sie bietet Personal Trainer Stunden und Gruppenkurse an. Beides ist schweisstreibend und sehr effizient.Ich trainiere seit mehr als 15 Jahren in Fitness Studios. Elisa ist mein 3. Personal Trainer. Bei Elisa habe ich Kleidergröße 36 erreicht (früher 42) und schöne schlanke Muskeln aufbauen können. Ich bin begeistert und hoch motiviert. Zudem ist sie freundlich und geht auf Kundenwünsche ein. Ein Profi eben!